３月のテーマは「病気の時の食事」でした。

６歳くらいまでは、年間で何度か風邪をひいたりと体調を崩してしまうもの。それは「免疫トレーニング」をしているからとも言われています。

脱水症状にならないように水分補給をこまめにしたり、食欲が出てきたら消化に良いものを食べさせましょう。

お子さんの様子をしっかり観察して、

①水分が取れているか

②尿がでているのか

③ぐったりしていないか

確認してください。

当てはまることがあれば、病院へ受診してくださいね。