『☆ママの健康セミナー&親子ヨガ教室☆』を行いました。
　
子宮頸がん・乳がん検診の講座からスタートです。
　
ポイントは、
子宮頸がんも乳がんも、
検診で発見される割合が高い『癌』です。
初期症状がほとんどないため、
早期発見のためには、検診の受診が大切です。
　
実際に、乳がんモデルを触診し、
いろいろな大きさの乳がんを探しました。
　
次は、いよいよ親子ヨガです♪
　
2歳児さんたちは
ママと一緒に、まねっこポーズ♪
　
ママたちは、
久しぶりに自分の身体と向き合え、
リラックスできたようです♪
　
子育て中は、毎日とっても忙しく、
ママたちは、どうしても自分の身体、
後回しになっちゃいますよね…。
　
大切な家族のため、
ママ自身のためにも、
子宮頸がん、乳がん検診受けましょうね。