12月17日(水)に奈良保育園のホールで　体操の小林先生による『親子エクササイズ』が行われました❗️

まずは、ストレッチと筋トレから行います💪✨

• 

• 

続いて体幹トレーニングです❗️

先生が言った色の上にボールを乗せます！

そして、ボクササイズに挑戦です🥊✨

• 

• 

• 

• 

皆さん寒さに負けず身体を動かし、ストレス発散していました😄✨