ねんねルーティンと夜中の授乳
もうすぐです二ヶ月の男の子です。
寝る前のルーティンをどうしたらいいのか悩み途中です。
今はお風呂18時半で、10分して出てきてスワドルに着せ、19時くらいにミルクあげて、ウトウトするのでホワイトノイズを流し真っ暗にして寝かしつけという形なんですが、これでいいのかどうか、、、。
また、夜中時間で授乳してて2.3時間で起きるのでですが、長く寝られるかもしれないかもしれないのに時間で起こすのはいいのかどうなのか。かと言って、起きたらあげるスタンスだと、間隔短い時もありメンタル的にも辛いのでどうしたらいいのか。
寝る前のルーティンをどうしたらいいのか悩み途中です。
今はお風呂18時半で、10分して出てきてスワドルに着せ、19時くらいにミルクあげて、ウトウトするのでホワイトノイズを流し真っ暗にして寝かしつけという形なんですが、これでいいのかどうか、、、。
また、夜中時間で授乳してて2.3時間で起きるのでですが、長く寝られるかもしれないかもしれないのに時間で起こすのはいいのかどうなのか。かと言って、起きたらあげるスタンスだと、間隔短い時もありメンタル的にも辛いのでどうしたらいいのか。
2024年01月22日
いっちゃん さん
くまっしぇからのお返事
お返事更新日:2024年01月24日
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